今朝、ＮＨＫのラジオ体操を見ながら、久しぶりにはりきって体を動かしたらさ。
夜、両肩と肩甲骨の間がだるい。たったあれしきの動きで。
運動不足にも末期症状ってのがあるんだなと思う。
で、反省して鍛えだすと、トイレでおけつ拭くときに腹筋がつるのね。
頭上に置いてある予備のトイレットペーパー取ろうとして脇腹つるのね。
脇にホックがついてるしゃれたブラを試着したら、
ホックに手が届かない上に脇腹がつるのね。
背中がかゆいのに手が届かないのね。
…割りばしでかいちゃったのね。
どんどん…退化していくのね…えへへ…。
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あのね、ラジオ体操って、子供の頃は平気だったでしょ？実はあれ、結構な運動量なのですﾖ。^^;
ヨガのほうがずっと動きは緩やかです。
わたしも何年前かな？久しぶりにやって、スピードについて行けなくて唖然としました。
一月くらい続ければ、元通り出来るようになりますけどね。。。
脇にホックのついたブラって見たことないけど、どんなもんですか？
やっぱりお洒落？
つけごこちは如何ですか？
私は最近、ノンワイヤーでふっくらパッドの入ったリラックスブラがお気に入りでーす。
柄も結構かわいいのがあったりするです。＾＾
2008/06/24 21:01 | うらら [ 編集 ]
ほうほう、けっこうラジオ体操って運動量あるんですねー。へええ。
職場では毎朝ラジオ体操してるけど、
自由参加の上にダラダラやってるもので、
会社ではまじめにやったことなかったのかも。
今日もテレビのラジオ体操やろうと思ったけど寝過ごしました＾＾；
脇ホックのブラはですね、かなりデザイン的なもので、あまり機能性はありません。
ストラップに飾りをつけたりとか、ホックの場所を斜め後ろにするだとか、
デザインにこだわりすぎて、全然つけごこちがよくなかったです。
ノンワイヤーブラ、ラクそうでいいなって憧れるんですけど、
乳の下垂が激しすぎてつけられません…。
ワイヤーがないとダメなんですよ〜〜〜（泣）！
それとリフトアップ機能がないと…アハハ。
2008/06/24 23:49 | ほんのり [ 編集 ]
癌の完治情報
拝見させていただきました。
またお邪魔します。
癌についての情報を集めていますので､よろしければいらしてください。
お返事遅れまして申し訳ありませんでした。
コメントありがとうございます。
2008/07/03 00:48 | ほんのり [ 編集 ]
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